Статья описывает три зоны мышечного панциря в области груди и их связь с психосоматикой. Рассматриваются симптомы и причины возникновения зажимов в каждой из зон, а также связь с эмоциональным состоянием человека. В статье приводятся примеры клиентов и описания их ощущений в каждой зоне.